Ich begann 2003 mit Yoga, weil mir klar wurde, dass ich einen Weg finden musste, um ruhiger zu werden und Gelassenheit zu finden. Im Sommer 2009, als bei meiner Mutter Krebs diagnostiziert wurde, was im September 2010 zum Suizid meines Vaters führte und meine Mutter 14 Monate später verstarb, war meine tägliche Morgenpraxis zu meiner Lebensader geworden. Sie hat mich mental gesund gehalten und mein Leben gerettet. Im Jahr 2016 – auf einer Sabbatical-Reise in Südamerika – stellte ich fest, dass ich Yoga täglich sehr leidenschaftlich praktizierte. Ich entschied mich, meinen Beruf an den Nagel zu hängen – ich war 25 Jahre lang in der Marketingkommunikation, 17 Jahre als Agenturinhaberin tätig – und absolvierte eine Yogalehrerausbildung. Heute habe ich 500 Stunden abgeschlossen, im Jahr 2020 das sehr umfangreiche Slings Myofascial Training^© beendet und bin seit 2019 Thai Yoga Massage Therapeutin.

«Mein größter Verlust hat mir das grösste Geschenk gemacht.»

Mein Herz öffnet sich weit, wenn ich meine Mitmenschen unterstützen darf und wenn sich meine eigene Achtsamkeits-Reise und Erkenntnisse auf diesem oftmals steinigen Weg, genannt Leben, positiv auf andere auswirkt. Ich lebe und unterrichte in der Schweiz, biete jedoch Online-Sitzungen über Zoom an.

Mittlerweile unterrichte ich seit Herbst 2017 Gruppeunterricht und Privatstunden, leite Workshops für ein gesundes und ausgeglichenes Leben und begleite im Achtsamkeits-Coaching Menschen auf ihrem Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Selbstliebe. Zudem biete ich seit Frühjahr 2019 Thai Yoga Massage an. All diese Begegnungen sind für mich unglaublich bereichernd.

Seit einigen Jahren hatte ich eine Vision einen Ort des Zusammenkommens und offenen Austausches zu erschaffen. Diese Vision eines Begegnungszentrums ist nun mit der Eröffnung des neuen Yogaraumes im September 2020 endlich in Erfüllung gegangen. Schon als Jugendliche war es mir immer ein grosses Anliegen Menschen zusammenzubringen. Zu meiner Zeit als Agenturinhaberin habe ich monatlich einen Sushi-Networking-Abend bei mir Zuhause organisiert. Beim gemeinsamen Sushi zubereiten und Essen konnten sich Menschen aus den unterschiedlichsten Berufsrichtungen besser kennenlernen und so entstanden zum Teil neue geschäftliche Verbindungen. Auch auf all meinen Reisen habe ich unzählige Menschen kennengelernt und es sind kostbare Freundschaften daraus entstanden, die noch heute und über weite Distanzen bestehen. Meine Gabe auf Menschen aller Art und Herkunft zugehen und schnell Nähe herstellen zu können, hat mich stets reich beschenkt. Ich bin überaus glücklich bald unzählige Social Events sowie einen Frauenkreis anbieten zu können. Doch auch die Männer kommen nicht zu kurz, denn es wird ebenfalls einen Männerkreis geben. Sobald diese Happenings konkret sind, wirst du hier mehr darüber erfahren. Werde als Erste/r informiert und abonniere den Newsletter.