Zu Yoga-spezifischen Themen führe ich an diversen Sonntagen durch eine 2-stündige Session, jeweils von 10 bis 12 Uhr. Dies gibt dir die Möglichkeit tiefer in ein Thema einzutauchen und eine längere Yogastunde geniessen zu können.

Chakra Yoga
– Die 7 Chakren während der jeweiligen Mondphase (je einzeln)

Feel Good Yoga
– Ein entzückter Rücken
– Flexible Hüften
– Beweglich und dehnbar

Termine fürs 2021 folgen demnächst.

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